Olio di semi
di canapa
50mL
100mL
Olio vegetale ottenuto dalla lavorazione dei
semi di canapa, coltivazione che la tenuta Kibbò
ha inserito dal 2016 nella rotazione triennale
in alternanza al grano e alle leguminose, in
una filiera 100% siciliana. La canapa alimentare
ha delle eccezionali proprietà nutritive, che
vengono preservate al massimo delle loro
potenzialità grazie alla coltivazione in regime
di agricoltura biologica.
Produzione
olio di canapa
Raccolta
Estrazione
Imbottigliamento
annualmente, con estrema attenzione verso la protezione
dell’integrità dei chicchi. L’olio è ottenuto tramite lenta spremitura a freddo.
In questo modo si proteggono le proprietà nutritive dei semi,
ricchi di tocoferoli, acidi grassi polinsaturi e altri
antiossidanti. Il trasferimento dell’olio di canapa in bottiglia avviene
dopo la decantazione delle impurità, in vetro scuro per
schermare il prodotto dall’esposizione ai raggi UV.
Come usare l’olio di semi
di canapa in cucina
L’olio di canapa ha un sapore delicato che ricorda la
frutta secca o i semi di zucca. Mantiene al massimo le sue
caratteristiche nutraceutiche quando spremuto a freddo ed
è preferibile, per l’alimentazione, l’assunzione a crudo.
L’alto valore nutritivo dell’olio di canapa è determinato
dall’alta presenza di acidi grassi polinsaturi che si
rovinerebbero in cottura. I due principali acidi grassi
presenti nell’olio di canapa sono l’acido linoleico (omega 6)
e 𝛼-linoleico (omega 3) che rappresentano rispettivamente
oltre il 50% e il 15-20%, risultando in un rapporto 3:1
perfettamente bilanciato e ottimale per la nutrizione.
Omega6 e omega 3 sono definiti acidi grassi “essenziali”
poiché, non essendo prodotti dal nostro organismo,
devono necessariamente essere assunti attraverso gli
alimenti. L’olio di semi di canapa può essere utilizzato
per condire secondi piatti, insalate e tartare, o consumato
la mattina a stomaco vuoto come integratore alimentare.